Это упражнение учит самых юных футболистов открываться в свободную зону для получения мяча.
Описание
Разметьте несколько площадок размером 10х10 метров. Распределите игроков на группы по три человека. Каждая группа занимает свою площадку. Игроки располагаются по одному у любого из угловых конусов. В каждой группе по одному мячу.
Задача, чтобы у ближайших к игроку с мячом конусов всегда находились его партнеры по группе. Например, в начале упражнения игрок с мячом находится у конуса 1, а его партнеры располагаются на позициях 2 и 4. Передача может быть выполнена любому из партнеров. Если передача сделана игроку на позиции 2, то игрок с позиции 4 должен быстро переместиться к конусу 3, чтобы предложить себя для получения передачи. Игра проходит без защитников, и игроки могут делать передачи любому партнеру, находящемуся у ближнего конуса. Это футбольное упражнение простое, но игроки должны внимательно следить за перемещением мяча и стараться предвидеть следующее действие, чтобы быстро менять позиции.
Ключевые моменты
- Следите, чтобы игроки быстро принимали решения и меняли позиции.
- Объясните игрокам, где находится защитная зона (см. рис.).
- Подсказывайте игрокам, куда нужно открыться.
Варианты
- Играйте в одно или два касания.
- Добавьте защитника.