Статьи
Техника, правила, история и практические рекомендации.
Обводка «сеточника» - Тактика одиночной игры для начинающих
Игрока, уверенно играющего у сетки, надо стремиться не допустить до сетки. Для этого надо направлять ему мячи близко к задней линии площадки. Если он все же найдет удобный момент и выйдет…
Открыть →Ограждение - Как самим построить теннисную площадку для начинающих
Для того чтобы мячи не вылетали за пределы площадки, по ее торцовым и частично продольным сторонам устраивается ограждение высотой 3 м. Лучшее ограждение — металлическая сетка с…
Открыть →Осваивай новые удары! - Как тренироваться зимой для начинающих
Зимний период является благоприятным для освоения новых ударов, так как в это время обычно мало проводится соревнований и поэтому есть время для закрепления вновь разученного удара…
Открыть →Парные встречи девушек - Тактика парной игры для начинающих
Тактика парных встреч девушек должна быть такой же, как и тактика юношеских парных игр. Но большинство парных состязаний девушек проходит неинтересно, тактически примитивно: обычно все…
Открыть →Передвижение по площадке для начинающих
Все удары, кроме подачи, теннисист выполняет в движении по площадке. Поэтому быстрое и правильное передвижение по площадке имеет большое значение. Оно обеспечивает своевременный подход к…
Открыть →Плоский удар справа - Технические приемы теннисиста для начинающих
Плоский удар справа (рис. 6) применяют наиболее часто, так как он придает мячу очень большую скорость и нередко сразу приносит выигрыш очка. В основном он используется как нападающий удар…
Открыть →Подача и ее прием - Тактика одиночной игры для начинающих
Подача является большим преимуществом, которым обязательно следует воспользоваться. Подача всегда должна быть атакующим ударом. Слабая подача почти наверняка даст проигрыш очка, так как…
Открыть →Подача - Технические приемы теннисиста для начинающих
Подала в теннисе — один из наиболее важных ударов. От того, как производится подача, в значительной степени зависит характер розыгрыша очка. Если теннисист подает слабо (только для того…
Открыть →Подбрасывай мяч точно! - Подача - Технические приемы теннисиста для начинающих
Отдельно упражняйся в подбросе мяча. От стабильности подброса мяча зависит точность попадания по нему серединой ракетки. Следи за правильным подбрасыванием мяча как по высоте, так и по…
Открыть →Покраска - Как самим построить теннисную площадку для начинающих
Покраска линий производится при помощи трафарета, состоящего из двух досок, соединенных между собой перекладинами (рис. 43). Так как задние линии площадки имеют ширину 10 см, а остальные —…
Открыть →Обратите внимание
Старые объявления сохраняются как архив. Проверяйте даты, контакты и условия участия перед поездкой или оплатой.