Статьи
Техника, правила, история и практические рекомендации.
Основные формы ведения мяча
Высокое (скоростное) ведение. Высокое, или скоростное, ведение применяется в тех случаях, когда важна скорость и защита позволяет выполнить его (например, при проходе к корзине, быстром…
Открыть →Основные правила ведения мяча
Тремя наиболее важными правилами ведения являются: стойка, контроль мяча и поле зрения. 1. Стойка. Основное положение тела при ведении мяча следующее: колени согнуты, таз слегка... 06 Июля…
Открыть →Ведение мяча
Ведение — неотъемлемая часть нападения. Наряду с бросками и передачами это один из трех способов продвижения мяча и единственный способ передвижения с мячом. Однако неопытные игроки…
Открыть →Внутренний и задний заслоны двух нападающих против двух защитников
Все наигранные комбинации в нападении используют внутренний заслон как основное средство в попытке обеспечить взятие корзины броском без сопротивления. Внутренний и задний заслоны являются…
Открыть →Взаимодействия без заслонов
Большинство комбинаций включают заслон, который является открытым маневром атакующего игрока, мешающим противнику занять желаемую позицию на площадке, или замедляет его действия. Описанные…
Открыть →Основные взаимодействия при нападении в расстановке пирамидой
Игрок 1 может передать мяч игроку 3 для броска в прыжке со средней дистанции сразу же, как только игрок 3 откроется. Игрок 1 может выполнить передачу игроку 4, выходящему из-за заслона…
Открыть →Основные взаимодействия при зонном прессинге 1—2—1—1 на трех четвертях или по всей площадке - Командная защита в баскетболе
Защитник 1 — средний игрок, обычно игрок задней линии. Это должен быть невысокий, подвижный игрок, одинаково активный в защите и нападении. Он оттесняет противника в направлении, выгодном…
Открыть →Взаимодействия с наружным заслоном или обратным заслоном двух нападающих против двух защитников
Эти взаимодействия являются одними из наиболее важных в ситуациях двое против двоих. Они применяются, когда два нападающих игрока, стоящие друг за другом, находятся дальше от щита, чем…
Открыть →Взаимодействия с заслонами
Заслон может быть поставлен на любом расстоянии: очень близко к противнику или так, что игрок, ставящий заслон, находится в обычном поле зрения противника и противник может избежать…
Открыть →Защита личным прессингом - Командная защита в баскетболе
Предсезонные тренировочные упражнения и совершенствование техники защитных приемов исключительно важны для защиты личным прессингом. Эта защита может совершенствоваться в упражнениях 1X1…
Открыть →Обратите внимание
Старые объявления сохраняются как архив. Проверяйте даты, контакты и условия участия перед поездкой или оплатой.