Статьи
Техника, правила, история и практические рекомендации.
Упражнения для совершенствования работы ног
Проход сзади (рис. 26). Две колонны по восемь игроков выстраиваются на каждой стороне площадки. Первый игрок в каждой колонне выходит на площадку, где располагается препятствие…
Открыть →Упражнения для совершенствования нападения в расстановке пирамидой
Игроки отрабатывают все фазы нападения, упражняясь в трех основных позициях. Тренер должен быть с каждой группой. «Слева» (рис. 152). Игроки 4 и 5 занимают позиции слева, игрок 1, с…
Открыть →Упражнения в борьбе за мяч при неудачном броске - Приемы индивидуальной игры в защите
При выполнении упражнений игрок должен показать правильный расчет и умение занять нужную позицию. Защищаясь, игрок остается в позиции между корзиной и подопечным, выполняя поворот и…
Открыть →Упражнения в бросках
Большая часть баскетбольных упражнений так или иначе включает броски в корзину. Во всех упражнениях в бросках нужно менять сторону площадки, с которой выполняется бросок. Основное... 06…
Открыть →Упражнения в быстром прорыве
Приводимые нами упражнения направлены на совершенствование основных навыков быстрого прорыва, с тем чтобы его можно было использовать как командную систему нападения. Первое упражнение —…
Открыть →Упражнения в групповых защитных взаимодействиях
Упражняясь в парах и тройках, игроки должны проявлять энтузиазм, ободряя партнеров, чтобы защитники испытывали чувство гордости при удачных взаимодействиях. Трое против троих в... 06 Июля…
Открыть →Упражнения в передачах и владении мячом
Наиболее важными упражнениями в предсезонный период являются упражнения в передачах, владении мячом и ловле мяча. Тренер должен заново пройти основы техники передач с игроками. Нужно…
Открыть →Упражнения в ведении мяча
При помощи упражнений в ведении мяча можно обучить всем его фазам, включая низкое, или контролирующее, ведение, при котором игроку приходится удерживать правильную позицию по отношению к…
Открыть →Боб Коузи
Весной 1973 года баскетболисты сборной Советского Союза отправились в традиционное турне по США. Традиционное — потому что это было шестое турне советских баскетболистов. Но оно было и…
Открыть →Установки тренера - Командная защита прессингом в баскетболе
Тренер отвечает за основы игровой тактики. Ниже перечисляются вопросы и решения, которые тренер должен принять относительно защиты зонным прессингом. 1. «Прессинговать» ли игрока,... 06…
Открыть →Обратите внимание
Старые объявления сохраняются как архив. Проверяйте даты, контакты и условия участия перед поездкой или оплатой.