Разминка (10 мин)
Все 8 игроков одновременно двигаются с мячами навстречу друг другу и выполняют технические элементы Курвера*.
Обучение новому движению (30 мин, 15 мин без ударов + 15 минут с ударами по воротам)
Игрок ведет мяч от синего конуса к красному, делает перешагивание через мяч правой ногой и продолжает ведение к следующему красному конусу, у которого делает перешагивание через мяч левой ногой и затем бьет по воротам.
Веселая игра (15 мин)
Вариант 1 — эстафета
Два игрока из разных команд (синие и красные) одновременно начинают ведение мяча к воротам, выполняя у конусов перешагивания правой и левой ногой, и наносят удар. Если игрок забил гол, он сразу бежит передать эстафету своему партнеру. Если гол не забит, то игрок должен сначала коснуться ворот, а потом бежать передавать эстафету. Следующий игрок таким же образом с перешагиваниями ведет мяч к красной линии, оставляет его там и бежит передать эстафету.
Вариант 2 — 1х1
При встрече с защитником игрок с мячом должен обыграть его, выполняя перешагивание через мяч, и забить гол. Если защитник отобрал мяч, то, чтобы заработать очко, он должен довести его до зеленой линии.
Вариант 3 — ведение и удар по воротам
Игроки от синих конусов ведут мяч, у красных конусов делают перешагивания правой и левой ногой, и бьют по воротам.
Игра 3х3 или 4х4 (15 мин)
Четверо ворот. Игрок, который получает мяч за красной линией, может принести команде 2 очка, если он сделает перешагивание и забьет гол. Гол без перешагивания приносит 1 очко.