Практика · развитие · спорт

УКРАДИ МЯЧ

Цель Совершенствование техники ведения мяча и умения быть в курсе того, где находится мяч. Материал раскрывает тему «УКРАДИ МЯЧ» и помогает быстро перейти к ключевым разделам без лишней информации. Упражнения и тренировочные советы адаптируйте к уровню подготовки, покрытию площадки и текущему состоянию спортсмена.

УКРАДИ МЯЧ — тематическая фотография
Фото: Franco Monsalvo / Pexels
Содержание статьи
  1. Подробности материала

Подробности материала

Цель

Совершенствование техники ведения мяча и умения быть в курсе того, где находится мяч.

Проведение

В каждом углу квадратной площадки размером 20x20 ярдов (18x18 метров) стоят конусы. У каждого конуса находится по одному футболисту, а на середине площадки сложены в одну кучу 16 мячей. По сигналу игроки начинают бег к центру, ведут мяч назад в свой угол и ставят его возле конуса.

 Тот, кто первым приведет в свой угол четыре мяча, становится победителем. Игрокам не разрешается отнимать мячи друг у друга, но они могут «красть» мячи из углов других игроков, пока тех нет на месте.

Для того чтобы игра не затягивалась надолго, по истечении определенного промежутка времени подсчитайте количество мячей возле каждого конуса: побеждает игрок с наибольшим числом мячей.

Ключевые моменты

- будьте в курсе всего, что происходит на поле — оглядывайтесь по сторонам

- не отпускайте мяч от себя во время бега

- быстро решайте, куда отправиться за мячом