Практика · развитие · спорт

Более сложные виды ударов в футболе.

Информация и материалы страницы сайта dokaball.cc. Материал раскрывает тему «Более сложные виды ударов в футболе.» и помогает быстро перейти к ключевым разделам без лишней информации. Упражнения и тренировочные советы адаптируйте к уровню подготовки, покрытию площадки и текущему состоянию спортсмена.

Более сложные виды ударов в футболе. — тематическая фотография
Фото: Franco Monsalvo / Pexels
Содержание статьи
  1. Подробности материала

Подробности материала

Kick a Soccer Ball Step 14
1
Удар с подкруткой. Для выполнения такого удара нужно бить по мячу внутренней стороной стопы и немного повернуть ногу вперед в момент удара. Двигаясь по инерции после удара, нога должна идти под углом около 45 градусов.
Kick a Soccer Ball Step 13
2
Резаный удар. Чтобы нанести резаный удар, бейте по мячу внешней стороной стопы, перемещая ногу в противоположном от мяча направлении. В этом случае ступня должна быть повернутой на 45 градусов в противоположную сторону (относительно удара с подкруткой).Kick a Soccer Ball Step 15
3
Подсечка мяча. Чтобы подсечь мяч, ударьте прямо под него и сразу остановите движение ноги, не позволив ей лететь по инерции за мячом. Бить необходимо нижней частью подъема, но не носком.