Подробности материала
Дата исходной публикации: 19.06.2019
Этот способ чаще всего используется, когда мяч находится далеко впереди игрока, и ему мало времени для того, чтобы сделать выход под мяч для верхней передачи. Тогда игрок быстро перемещается и, готовясь к приему мяча, делает широкий выпад вперед, одновременно низко наклоняя туловище вперед-вниз с замахом обеими руками вниз-на себя. Если игрок не успевает достаточно близко подойти к мячу, руки ему следует вытягивать далеко вперед, но тогда амплитуда замаха значительно уменьшается. Удар по мячу обычно производится впереди игрока. Прием выполнить труднее, когда мяч располагается в стороне от игрока и удар по мячу выполняется правее или левее принимающего мяч. При очень сильных ударах иногда достаточно просто подставить обе руки без замаха. Для успешного выполнения приема надо, как и при приеме снизу одной рукой, нанести удар по мячу твердой частью кистей или предплечий. При этом способе используются варианты, показанные на рис. 37.
Рис. 37. Различные способы приема мяча снизу двумя руками
В случае, когда ладони налагаются одна на другую, часто ударяющей частью является пальцы — получается бросок, поэтому пользоваться этим вариантом надо с большой осторожностью. Имеется в практике еще один вариант приема мяча, который совершенно не рекомендуется применять, а именно: мяч принимается на раскрытые ладони; они не накладываются одна на другую, а только соприкасаются боковыми поверхностями.
http://www.offsport.ru