Каталог · дисциплины · материалы

Волейбол: Откидка одной рукой - Тактика второй передачи

Этот способ наиболее результативен. Он создает полную имитацию нападающего удара (замах!), и такая откидка. Материал раскрывает тему «Волейбол: Откидка одной рукой - Тактика второй передачи» и помогает быстро перейти к ключевым разделам без лишней информации. Практические советы важно адаптировать к уровню подготовки, возрасту и требованиям выбранного вида спорта.

Волейбол: Откидка одной рукой - Тактика второй передачи — тематическая фотография
Фото: Victor Chijioke / Pexels
Содержание статьи
  1. Подробности материала

Подробности материала

Дата исходной публикации: 19.06.2019

Этот способ наиболее результативен. Он создает полную имитацию нападающего удара (замах!), и такая откидка приносит команде обычно эффектно выигранное очко. Выполняется этот прием обычно рукой, ближайшей к сетке (с зоны 2 — правой рукой, с зоны 4 — левой). После замаха локоть ударяющей руки выносится вперед-вниз к средней линии тела игрока и затем плавным движением Кисти снизу вверх производится откидка. Касание пальцев мяча происходит на уровне чуть ниже верхнего края сетки и на уровне лица игрока. Активное участие должен принимать большой палец, который регулирует направление полета мяча. Частая ошибка при выполнении этого приема — касание мяча только четырьмя пальцами, за исключением именно большого пальца.

Хотя этот прием и эффективен, увлекаться им нельзя, его следует применять только с передач, очень близких к сетке, при которых невозможна более точная и безошибочная откидка двумя руками.

http://www.offsport.ru