Каталог · дисциплины · материалы

Теннис: Ловкость - Как теннисисту развить необходимые физические качества для начинающих

Информация и материалы страницы сайта dokaball.cc. Материал раскрывает тему «Теннис: Ловкость - Как теннисисту развить необходимые физические качества для начинающих» и помогает быстро перейти к ключевым разделам без лишней информации. Практические советы важно адаптировать к уровню подготовки, возрасту и требованиям выбранного вида спорта.

Теннис: Ловкость - Как теннисисту развить необходимые физические качества для начинающих — тематическая фотография
Фото: Victor Chijioke / Pexels
Содержание статьи
  1. Подробности материала

Подробности материала

Дата исходной публикации: 22.06.2019

Ловкость выражает степень координации движений, умение в совершенстве владеть своим телом в различных, внезапно возникающих и меняющихся условиях. Для теннисиста это качество особенно важно, так как ему во время игры приходится отбивать мячи в самых разнообразных положениях (в прыжке, выпаде и т. д.), особенно при игре у сетки.

http://www.offsport.ru