Подробности материала
Дата исходной публикации: 22.06.2019
Регбист должен быть разносторонне подготовлен в техническом отношении: хорошо ловить мяч, летящий с различной скоростью, передавать его партнерам одной или двумя руками на большое расстояние, уметь выполнять различные удары ногой: с рук, с отскока, с земли (наиболее сложны удары с отскока и с земли, что предопределяется своеобразной формой мяча). Особенно важно для регбиста уметь уверенно захватывать противника, владеющего мячом (захваты различаются высокий, средний и низкий).
Регби — игра резкая, эмоционально насыщенная, богатая неожиданными острыми комбинациями, и, чтобы быть хорошим регбистом, надо обладать большой подвижностью, маневренностью и быстрой реакцией. Основными качествами регбиста являются хороший бег и выносливость.
Характер ведения игры, постоянная силовая борьба предъявляют высокие требования к волевой и физической подготовке регбиста. Регбист должен обладать смелостью, настойчивостью и волей к победе, мужеством и силой, чтобы выдержать постоянное единоборство с противником. Регбисту необходимо хорошо владеть навыками и баскетболиста (игра руками), и легкоатлета (бег), и борца (силовая борьба), и футболиста (игра ногами). Занятия регби способствуют гармоничному развитию всего организма.
Во время занятий и особенно в процессе самой игры у спортсмена воспитываются высокие моральные качества, дисциплинированность, уважение к своему противнику, исключительная порядочность во всех действиях на поле. Постоянная групповая силовая борьба, характерная для регби, требует, чтобы каждый спортсмен добивался победы в единоборствах только честным путем. В случаях проявления низких аморальных и антиобщественных поступков на нарушителя обычно воздействует весь коллектив регбистов. Играть в регби можно только при полном взаимном доверии и взаимном уважении.
http://www.offsport.ru