Гимнастика: ПОЧЕМУ РЕБЁНОК БОИТСЯ РАСТЯЖКИ

Информация и материалы страницы сайта dokaball.cc. Материал раскрывает тему «Гимнастика: ПОЧЕМУ РЕБЁНОК БОИТСЯ РАСТЯЖКИ» и помогает быстро перейти к ключевым разделам без лишней информации. Практические советы важно адаптировать к уровню подготовки, возрасту и требованиям выбранного вида спорта.

Подробности материала

Дата исходной публикации: 17.04.2021

Сразу стоит напомнить о том, что гибкость - является ведущим физическим качеством в нашем виде спорта! Без неё выполнение большинства элементов художественной гимнастики невозможно!

Любые упражнение на развитие гибкости выполняются до предела, а значит во многих случаях бывают болезненны!

Именно поэтому процесс растяжки является неприятным для девочек!

Но не нужно забывать о том, что с вашими девочками работают профессионалы, которые точно могут определить пределы подвижности суставов у гимнастки! Наши тренеры подбирают упражнения на развитие гибкости и амплитуду растяжки очень индивидуально, учитывая способности и возможности ребёнка! Более того, в группах начальной подготовки вся растяжка проводится в игровой форме, чтобы отвлечь внимание девочек от возникающего дискомфорта.

Поэтому родителям не стоит переживать! И постараться настроить гимнастку на растяжку, напомнить о том, что развивая свою гибкость, она делает большие шаги к своим первым успехам и победам!