Подробности материала
Дата исходной публикации: 06.07.2019
Совершенствуя зонный прессинг, следует постоянно применять упражнения, направленные на решение четырех основных задач. Прежде всего, все игроки должны упражняться в быстром занятии правильных позиций. Они должны быстро выдвигаться в нужную позицию, что составляет основу успеха зонного прессинга. Игроки должны упражняться также в быстрой смене позиций при длинной передаче, зная опасные зоны и реагируя на указания задних игроков 5 или 4. Команды разучивают эти взаимодействия вначале в облегченных условиях, когда тренер располагает нападающих в позициях, где они могут выполнить длинную передачу при вбрасывании над первой линией защиты в зону 2. Высокий игрок должен тренироваться в ситуациях двое против одного и трое против одного при движении назад к корзине, с тем чтобы улучшить свою тактику задержания противника и отточить способности блокировать броски с близкой дистанции. Наконец, игроки первой линии должны тренироваться в умении перестраиваться при передаче вдоль лицевой линии.
http://www.offsport.ru