Содержание статьи
Материал по теме
Для того чтобы нанести сильный удар часто применяется вариант исполнения с тормозящим движением ударной ноги ("парадокс Чхаидзе"), в момент касания мяча, что позволяет максимально увеличить массу за счёт суммирования веса участвующих в движении звеньев.
Торможение бьющей ноги начинается в момент касания мяча при ударе. На фотографии видно, как Cristiano Ronaldo зафиксировал все звенья участвующие в ударном движении в момент касания мяча.
На фотограмме хорошо видно как Cristiano ограничивает движения бьющей ноги после удара.
На фото 1 красной точкой обозначен наивысший уровень поднятия ударной ноги. На фото 2 она уже опускается. Фото 3 и 4 это уже безопорное движение футболиста с одновременным небольшим разворотом туловища. 5-6 приземление после удара. Опорная нога при приземлении практически смотрит в направлении удара.