Практика · развитие · спорт

Вратарь принимает мяч

Информация и материалы страницы сайта dokaball.cc. Материал раскрывает тему «Вратарь принимает мяч» и помогает быстро перейти к ключевым разделам без лишней информации. Упражнения и тренировочные советы адаптируйте к уровню подготовки, покрытию площадки и текущему состоянию спортсмена.

Вратарь принимает мяч — тематическая фотография
Фото: Franco Monsalvo / Pexels
Содержание статьи
  1. Подробности материала

Подробности материала

Сейчас, с увеличением численности футболистов, участвующих в обороне, вратари стали реже, чем раньше, вступать в игру. Казалось бы, от этого нагрузка на них должна была снизиться. Но это не так. В психологическом плане вратарям стало труднее, нервная нагрузка возросла, а она тяжелее физической. Подолгу ожидая удара по воротам, современный вратарь находится в постоянном напряжении, он старается предугадать действия соперников, рассчитывает, какие придется предпринять контрмеры, подсказывает партнерам, как укрепить оборону. В общем, его психологический потенциал быстро тает.

Другое дело, если вратарю доводится часто принимать мяч. Тут не остается времени раздумывать или волноваться, нужно просто действовать, выполняя привычные приемы. Физическая нагрузка тут выше, а нервная ниже.

Интенсивно расходуя нервную энергию, быстро уставая от психологического напряжения, вратарь может оказаться не готовым к практическому действию.

Заметны недочеты современных вратарей в игре на выходе. Порой они проигрывают единоборство полевому игроку, хотя выходят из ворот лицом к мячу и могут играть вытянутыми над головой руками. Но почти все совершают ошибки, когда покидают ворота. Конечно, это самый сложный элемент вратарской игры. Но и он поддается освоению при целенаправленных тренировках.

Каждый день нужно подолгу принимать мяч на выходе из ворот. Привыкать к различным траекториям полета мяча. Предугадывать место встречи с ним, стремясь поймать или отбить его как можно в более высокой точке. Учиться не промахиваться при ударе кулаком по мячу, а попадать точно по центру, чтобы подальше отводить угрозу от своих ворот. Такая тренировка не очень интересна. Вратари с большим удовольствием отражают удары игроков с линии штрафной или участвуют в двусторонних играх. Но без долгой и кажущейся нудной работы им не обойтись.

В чем причина неудач голкиперов? Одни неверно выбирают позицию и потому опаздывают к навесному мячу. Другие принимают неверное решение и отбивают мяч, вместо того чтобы его поймать, или, наоборот, пытаются поймать его там, где это сделать трудно.

Не могу назвать идеальным использование еще одного приема игры вратаря – вбрасывания мяча рукой. Быстро, точно и остро вводят мяч в игру рукой только Ринат Дасаев и Виктор Чанов. Остальные вратари в этих эпизодах то медлят, то проявляют нерешительность, то неточно направляют мяч партнеру.

Успех в использовании этого приема зависит от остроты тактического мышления вратаря, умения быстро ориентироваться в игровой обстановке и накопленного игрового опыта. При удачном введении мяча в игру сразу несколько соперников, только что атаковавших ворота, отрезаются от места событий, и перед партнерами голкипера открываются благоприятные возможности для развертывания быстрой атаки.

Удача в подобных эпизодах зависит и от полевых футболистов, которые, зная умение своего голкипера быстро вводить мяч в игру, не должны оставаться пассивными зрителями. Им надо сразу, как только мяч попал в руки вратаря, делать рывки, открываться на свободные места, чтобы у голкипера появился выбор для начала атаки.