Каталог · дисциплины · материалы

Волейбол: Основные ошибки при подаче «крюком» - Техника подачи

Информация и материалы страницы сайта dokaball.cc. Материал раскрывает тему «Волейбол: Основные ошибки при подаче «крюком» - Техника подачи» и помогает быстро перейти к ключевым разделам без лишней информации. Практические советы важно адаптировать к уровню подготовки, возрасту и требованиям выбранного вида спорта.

Волейбол: Основные ошибки при подаче «крюком» - Техника подачи — тематическая фотография
Фото: Victor Chijioke / Pexels
Содержание статьи
  1. Подробности материала

Подробности материала

Дата исходной публикации: 19.06.2019

I. Мяч подбрасывается над головой, далеко впереди тела игрока или правее его средней линии.

II. Ноги не участвуют в подаче. Игрок все время стоит на выпрямленных ногах.

III. Плоскость круга, описываемого ударяющей рукой, не перпендикулярна к плоскости площадки, а наклонна, в результате чего удар по мячу производится низко.

IV. Кисть руки ударяет по мячу не по центру, а по ближнему или дальнему от игрока краю мяча.

V. По центру мяча ударяют пальцами, а не твердой основой кисти.

http://www.offsport.ru